美しい顔と体のつくり方

MAQUIA　マキア12月号の「小顔＆骨盤キュッですべてうまくいく」　はとても良いことが書かれています。


皆さんにも是非知ってもらいたいので一部を紹介しますね。

骨盤が整うと　「痩せやすくなる」　「姿勢がよくなる」　「くびれが出てメリハリボディに」　「体温が上がって体調バッチリ」

「感度のいい女に♡」　「ポッコリお腹解消」　「日常の動作が楽に」　「ゆがみが整う」　「デカ尻とおさらば」


小顔が叶うと　「女の子らしく見える」　「写真映えする」　「老けにくい」　「何と言ってもスタイルがよく見える」

「化粧品の減りが少ない（笑）」　「洋服が似合う」　「無条件にかわいい」　「メリハリの効いた顔に」

と良い事がいっぱいです。

そして、顔が大きくなる原因や骨盤が歪む原因を解説してあります。

日常の動作や姿勢の悪さが大きな原因ですが、自分で改善する方法も詳しく書かれていますのでとてもオススメです。

皆さんも読んでみて実行してください！