2017-12-12 16:54:30

SITEMAP

▼美脚
2015/12/22 美尻・美脚スクワット
2015/12/04 下半身が痩せる骨盤回しエクササイズ
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2015/05/21 つま先伸ばしエクササイズでふくらはぎを細くしましょう
2015/05/12 ふくらはぎを細くするエクササイズ
2014/10/03 体脂肪を燃焼させるエクササイズ
2014/09/27 デスクワーク中でも出来る腹筋エクササイズ2
2014/08/29 内ももとヒップエクササイズ
2014/08/08 ヒザまわりとお尻・太ももをすっきりさせるエクササイズ
2014/04/17 脚を細くするストレッチ
2014/03/22 ひざ周りをスッキリさせるストレッチ（ひざ痛改善）
2013/09/13 美脚を目指す・ふくらはぎを細くするストレッチ
2012/11/27 太ももの引き締め、骨盤の歪みを正す
2012/11/20 ヒザ下O脚
2012/11/13 太ももの引き締めと代謝アップ
2012/11/06 美脚・小尻・ヒップアップエクササイズ
2012/10/22 股関節の歪み・痛みからの下半身太り
2012/10/02 下半身太りや足のむくみの改善
2012/09/06 下半身のむくみ解消
2012/07/27 骨盤スクワットで美脚・美尻に
2012/07/20 内股女子
2012/06/09 膝下O脚
2012/06/02 足のむくみ
2012/05/26 O脚のヒザ
2012/04/26 O脚矯正体操
2012/04/20 おねえさん座りはやめましょう
2012/04/12 美脚・O脚とは
2012/03/29 ひざ下O脚（スネの横の骨が出て横広がり）
2012/03/16 下半身（太もも）がふとい
2011/08/18 脚のむくみ
▼くびれ
2016/02/20 くびれをつくる筋トレ2
2015/12/15 ヒップに効かせる体幹トレーニング
2015/06/05 ウエストのくびれをつくる腹斜筋ストレッチ
2014/10/16 30秒簡単くびれストレッチ　
2014/07/11 脇腹のぜい肉撃退エクササイズ
2014/06/20 脇腹引き締めエクササイズ
2014/05/01 たるんだ脇腹の引き締めエクササイズ
2013/10/18 くびれをつくるストレッチ
2013/06/21 ウエストのくびれ
2012/08/14 お腹と背中のストレッチでくびれをつくる
2010/02/08 ヒップ上部とウエストの引き締め
2010/02/02 脇腹の引き締め３
2010/01/30 脇腹の引き締め２
2010/01/28 脇腹の引き締め
▼骨盤矯正
2016/03/15 肩こり・腰痛　骨盤矯正　施術日記
2016/03/10 マタニティ骨盤矯正の施術日記
2016/03/03 骨格・骨盤矯正　施術日記
2016/01/22 背骨と骨盤を動かしてしなやかな背中をつくりましょう
2015/12/15 ヒップに効かせる体幹トレーニング
2015/12/04 下半身が痩せる骨盤回しエクササイズ
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2015/09/16 バストアップとお腹の引き締め　骨盤矯正エクササイズ
2015/09/04 むくみを解消しながら骨盤矯正
2015/08/28 腹式呼吸で骨盤の歪みを整える
2015/08/22 骨盤のゆがみや、こわばりをとる簡単なエクササイズ
2015/08/14 股関節のストレッチ
2015/08/07 骨盤まわりを柔軟にするエクササイズ
2015/08/01 骨盤底筋群を鍛える
2015/07/25 骨盤呼吸　自律神経調整
2015/05/02 骨盤底矯正エクササイズ
2015/04/25 骨盤の組み直しエクササイズ
2015/03/28 お腹ひねりエクササイズでリンパを流す
2015/03/13 骨盤矯正の基本
2015/03/07 骨盤・腸骨エクササイズ　産後の骨盤矯正
2015/02/27 骨盤下口の広がりの矯正
2015/02/05 骨盤ストレッチ
2015/01/30 骨盤底筋群を動かすエクササイズ
2014/12/19 自分でできる骨盤矯正
2014/11/14 小顔＆骨盤キュッですべてうまくいく
2014/05/21 骨盤矯正・骨盤の前後の傾きを矯正するエクササイズ
2014/05/15 股関節をケアして下半身太りを解消するエクササイズ
2014/04/10 骨盤の後傾と猫背の解消
2014/04/05 セルフでの骨盤矯正
2014/02/14 骨盤矯正・小尻ストレッチ
2013/12/19 骨盤矯正・下腹部を凹ませる
2013/11/07 骨盤矯正・お尻引き締めストレッチ
2013/09/26 骨盤の前傾の矯正
2013/08/29 大腿四頭筋のストレッチ
2013/08/22 股関節ストレッチ
2013/08/16 骨盤矯正
2013/02/19 骨盤体操
2012/12/28 こつばんの引き締めと小尻ストレッチ
2012/08/24 骨盤の引き締めと　ふくらはぎのむくみ解消
2012/08/07 骨盤の開き
2012/07/31 固くなった骨盤をほぐす
2012/07/17 骨盤とお腹、お尻、内ももの引き締め運動
2012/07/12 骨盤の歪み・ねじれチェック③
2012/07/05 骨盤の歪みチェック②
2012/07/02 骨盤の歪みチェック①
2012/06/26 小尻と骨盤矯正
2012/06/22 骨盤の引き締め＆O脚と下半身太りの解消
2012/06/15 骨盤の開き
2012/04/05 ウエストにくびれが無い
2012/03/03 産後の骨盤の歪みについて
2011/07/12 正しい姿勢
2011/07/08 骨盤のゆがみ
▼お腹
2015/06/05 ウエストのくびれをつくる腹斜筋ストレッチ
2015/03/28 お腹ひねりエクササイズでリンパを流す
2015/02/21 産後の腹筋のゆるみを引き締めよう
2015/01/23 産後すぐに行う腹筋運動
2014/11/28 お腹の引き締め　腸腰筋エクササイズ
2014/11/20 下腹部を引き締める腹筋運動
2014/11/01 正しい腹筋運動
2014/10/24 立ったままできる腹筋エクササイズ
2014/10/11 脇腹を引き締めるエクササイズ
2014/09/27 デスクワーク中でも出来る腹筋エクササイズ2
2014/09/19 デスクワーク中でも出来る腹筋エクササイズ
2014/08/15 かんたんな腹筋エクササイズ
2014/06/27 下腹部の引き締めエクササイズ
2014/06/13 腹部・体幹トレーニング
2014/04/23 下腹部を引き締めて細マッチョに！
2013/12/19 骨盤矯正・下腹部を凹ませる
2013/03/12 椅子を使ったお腹痩せエクササイズ
2013/03/07 お腹痩せエクササイズ
2011/06/28 お腹を凹ます③
2011/06/23 お腹を凹ます②
2011/06/13 お腹を凹ます
2010/10/12 脇腹（ウエスト）の引き締め
2010/01/25 ぽっこり下腹を凹ませる３
2010/01/24 ぽっこり下腹を凹ませる２
2010/01/21 ぽっこり下腹を凹ませる
▼バストアップ
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2015/09/16 バストアップとお腹の引き締め　骨盤矯正エクササイズ
2015/07/10 バストの形の左右差改善ストレッチ
2015/04/18 腹式呼吸ストレッチ
2015/04/10 バストアップ　猫背矯正　基礎代謝アップストレッチ
2015/04/03 バストアップストレッチ
2014/12/13 猫背・バストアップ・ぽっこりお腹・ヒップアップ・太もも・ヒザ周りを同時にすっきりさせるストレッチ
2014/08/22 バストアップ　エクササイズ
2014/05/09 バストアップ　猫背　代謝アップエクササイズ
2013/11/15 バストアップストレッチ
2013/01/10 バストアップ・脇・背中のハミ肉をすっきりさせるストレッチ
2012/12/04 バストアップ・脇のハミ肉
2011/05/16 バストアップ
2010/06/23 バストアップ
2010/02/04 バストアップと背中スッキリのしなやかボディに
▼背中
2016/01/22 背骨と骨盤を動かしてしなやかな背中をつくりましょう
2016/01/16 後ろ美人になりましょう
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2015/07/18 全身の緊張をほぐしバランスを改善するストレッチ
2015/07/04 背中を引き締めてヒップアップもするエクササイズ
2015/06/19 背中のお肉をどうにかしたい
2014/11/08 綺麗な背中とお尻をつくるエクササイズ
2014/08/01 後ろ姿を綺麗にするエクササイズ
2014/07/29 後ろ姿を気にしてみましょう
2014/06/03 肩甲骨なめらかエクササイズ
2014/05/09 バストアップ　猫背　代謝アップエクササイズ
2014/03/10 姿勢改善・肩こり・リンパの流れを促進するストレッチ
2014/02/22 美しい背中のラインを作るストレッチ
2014/01/31 猫背・肩こり　改善ストレッチ
2014/01/14 背中を綺麗にするストレッチ
2013/12/13 背中のハミ肉撃退ストレッチ
2013/11/21 骨格を整えて正しい姿勢作り
2013/10/11 猫背・なで肩の改善ストレッチ
2013/07/19 猫背
▼ヒップ
2015/12/22 美尻・美脚スクワット
2015/12/15 ヒップに効かせる体幹トレーニング
2015/12/04 下半身が痩せる骨盤回しエクササイズ
2015/08/01 骨盤底筋群を鍛える
2015/07/04 背中を引き締めてヒップアップもするエクササイズ
2014/12/05 お尻、太ももを引き締めるストレッチ
2014/11/08 綺麗な背中とお尻をつくるエクササイズ
2014/09/13 内ももとヒップ　エクササイズ2
2014/08/29 内ももとヒップエクササイズ
2014/08/08 ヒザまわりとお尻・太ももをすっきりさせるエクササイズ
2014/07/17 ヒップアップ　小尻　太ももを細くするエクササイズ
2014/05/28 目指せ美尻！ヒップアップ＆代謝アップエクササイズ
2013/12/06 お尻と太もものクビレを作るストレッチ
2013/11/07 骨盤矯正・お尻引き締めストレッチ
2013/10/25 ヒップアップ・小尻ストレッチ
2011/08/02 ヒップアップ
2010/03/25 扁平型のヒップラインを整える
2010/03/05 三角形型のヒップラインを整える
2010/02/06 ヒップアップ
▼小顔
2017/03/04 小顔矯正
2016/07/09 「小顔矯正」 根拠無し　９業者に再発防止命令
2016/05/20 小顔矯正の施術日記
2015/06/13 顔すっきり　小顔リンパエクササイズ
2014/11/14 小顔＆骨盤キュッですべてうまくいく
2014/01/24 小顔矯正ストレッチ・ほうれい線、頬のたるみ
2014/01/18 小顔にするためのストレッチ
2013/06/28 小顔・首こり・背中痩せ
2013/06/28 小顔・首こり・背中痩せ
2013/04/27 顎関節症
2013/01/25 小顔・首のシワ改善ストレッチ2
2013/01/17 小顔・首のシワ改善ストレッチ
2012/12/18 小顔・鎖骨のリンパ節
2012/05/19 顔のたるみ・ほうれい線
2012/05/16 額・眉間のしわ
2012/05/11 ぱっちりとした目
2012/05/07 輪郭形成
2011/09/29 頬骨が出ていることの悩み
2011/05/10 表情筋
2011/04/27 額のシワ・顔の歪み・頭痛
2011/04/21 首のしわ・あごのたるみ・二重あご
2011/04/20 あごの歪み・顎関節症
2011/04/18 二重あご・エラ張り・あごの歪み
2011/04/14 顔の歪み・頭痛
2011/04/04 頭の横広がり・頭痛
2011/04/01 顔面の歪み
2011/03/24 エラ張り
2011/03/18 顔の形
2010/07/06 首のシワとあごのたるみを解消する
2010/06/03 ほうれい線を薄くする
2010/04/12 目尻のシワの解消とリフトアップ
2010/04/05 顔のリフトアップ
▼お知らせ
2017/06/21 MIHO-KOさん ご来院
2017/06/01 院長がテレビ出演します
2017/05/17 ぐっちゃん が来院してくださいました
2017/01/06 ものまね紅白歌合戦
2016/12/02 てっぺん静岡 ご覧いただきありがとうございました
2016/11/30 てっぺん静岡に出演します。
2016/11/25 フジテレビ「ものまね王座決定戦」
2016/11/16 テレビ静岡 出演レポ
2016/11/11 「静岡であそぼ〜女子アナ的 静岡周辺ときめき開運旅」とフジテレビ ものまね王座決定戦に出演します
2016/11/09 フジテレビ ものまね王座決定戦に出演させていただきます
2016/10/18 SBSテレビ Sole いいね！に出演しました！
2016/10/15 17日 月曜日放送の SBSテレビ Soleいいね に出演します。
2016/09/28 とびっきり！しずおかで当院が紹介されました
2016/01/08 今年もよろしくお願いします。
2015/10/13 久保・せいじのちょっといい？
2014/12/28 本年もありがとうございました
2014/03/14 パサージュ鷹匠に移転します　3
2014/03/06 パサージュ鷹匠に移転します2
2014/02/27 パサージュ鷹匠に移転します
▼日常日記
2017/07/31 ヒートテックとエアリズムの見分け方
2017/06/21 MIHO-KOさん ご来院
2017/05/23 今日も暑いですね
2016/11/25 フジテレビ「ものまね王座決定戦」
2016/11/16 テレビ静岡 出演レポ
2016/11/11 「静岡であそぼ〜女子アナ的 静岡周辺ときめき開運旅」とフジテレビ ものまね王座決定戦に出演します
2016/11/09 フジテレビ ものまね王座決定戦に出演させていただきます
2016/11/03 大道芸ワールドカップin静岡 始まりました
2016/10/18 SBSテレビ Sole いいね！に出演しました！
2016/10/15 17日 月曜日放送の SBSテレビ Soleいいね に出演します。
2016/09/28 とびっきり！しずおかで当院が紹介されました
2016/09/05 ものまね紅白歌合戦　ありがとうございました。
2016/07/27 FNS27時間テレビ　ご報告
2016/07/25 27時間テレビ そっくりさん大会
2016/07/13 私事ですが・・・
2016/06/10 「笑いのもたらす効果は医療だけじゃない！？」
2016/05/07 GWも明けて営業再開しました
2016/05/02 GWのお休みについて
2016/04/09 Daiishi TV まるごと　出演秘話
2016/04/01 嵐　コンサートものまね
2016/03/26 細かすぎて伝わらないモノマネ
2015/10/30 本日放送の静岡第一テレビ「まるごと」に出演します
2015/01/06 あけましておめでとうございます
2014/12/28 本年もありがとうございました
2014/11/04 大道芸ワールドカップ静岡
2014/08/06 静岡店　パサージュ鷹匠のサインポールができました
2014/06/24 パサージュ青山
2014/04/21 HANAIさん
2014/04/01 4月1日　パサージュ鷹匠施術ルームが移転オープンしました
2014/03/31 笑っていいとも最終回
2014/03/27 桜
2014/03/24 笑っていいとも
2014/03/17 サラベス代官山
2014/01/06 本年もよろしくお願いします
2013/12/30 今年もありがとうございました
2013/10/09 静岡のパンケーキ
2013/09/18 ハードロックカフェ日本上陸30周年記念メニュー
2013/09/11 billsのリコッタパンケーキ
2013/05/23 昨日の「ニノさん」
2013/05/20 今週の「ニノさん」
2012/09/21 アラフェス初日に行ってきました
2012/09/01 笑っていいとも！そっくりさんチャンピオン大会
2012/08/20 笑っていいとも　夏のそっくりさんカーニバル
2012/07/24 フミユプラスのホームページをリニューアルしました
2010/08/02 御前崎　花火大会
2010/05/17 静岡ホビーショー
2010/04/19 静岡オートスタイル2010
▼代謝アップ
2015/04/18 腹式呼吸ストレッチ
2015/04/10 バストアップ　猫背矯正　基礎代謝アップストレッチ
2015/03/28 お腹ひねりエクササイズでリンパを流す
2015/03/20 リンパの流れを促すエクササイズ
2014/10/03 体脂肪を燃焼させるエクササイズ
2014/09/05 体脂を燃焼させる有酸素運動
2014/07/25 基礎代謝UPエクササイズ
2012/10/09 痩せやすい体をつくりましょう
2012/09/27 代謝をよくするタオルストレッチ
2012/09/15 代謝アップの方法②
2012/09/11 代謝アップの方法
2010/09/13 基礎代謝をアップして体脂肪燃焼率を上げる　③
2010/08/17 基礎代謝をアップして体脂肪燃焼率を上げる　②
2010/07/27 基礎代謝をアップして体脂肪燃焼率を上げる
▼二の腕
2014/07/04 二の腕引き締めエクササイズ
2014/02/08 スマホやタブレット、パソコンはほどほどに
2013/11/29 腕の痛みを取り、細くするストレッチ
2013/11/01 二の腕引き締めストレッチ
2013/09/06 二の腕を細くする肩・肩甲骨のストレッチ
2013/07/05 二の腕痩せ
2013/06/08 腕や手首の痛み
2011/05/27 二の腕のたるみ②
2011/05/24 二の腕のたるみ①
▼マタニティ
2016/03/10 マタニティ骨盤矯正の施術日記
2015/08/14 股関節のストレッチ
2015/08/07 骨盤まわりを柔軟にするエクササイズ
2015/08/01 骨盤底筋群を鍛える
2012/03/09 妊娠中の腰や膝の痛み
▼ストレッチ
2016/01/16 後ろ美人になりましょう
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2015/08/28 腹式呼吸で骨盤の歪みを整える
2015/07/18 全身の緊張をほぐしバランスを改善するストレッチ
2015/07/10 バストの形の左右差改善ストレッチ
2015/06/19 背中のお肉をどうにかしたい
2015/06/05 ウエストのくびれをつくる腹斜筋ストレッチ
2015/05/21 つま先伸ばしエクササイズでふくらはぎを細くしましょう
2015/05/12 ふくらはぎを細くするエクササイズ
2015/04/18 腹式呼吸ストレッチ
2015/04/03 バストアップストレッチ
2015/02/13 冬の肩こり
2015/02/05 骨盤ストレッチ
2014/12/13 猫背・バストアップ・ぽっこりお腹・ヒップアップ・太もも・ヒザ周りを同時にすっきりさせるストレッチ
2014/12/05 お尻、太ももを引き締めるストレッチ
2014/10/16 30秒簡単くびれストレッチ　
2014/04/17 脚を細くするストレッチ
2014/04/10 骨盤の後傾と猫背の解消
2014/04/05 セルフでの骨盤矯正
2014/03/22 ひざ周りをスッキリさせるストレッチ（ひざ痛改善）
2014/03/10 姿勢改善・肩こり・リンパの流れを促進するストレッチ
2014/02/22 美しい背中のラインを作るストレッチ
2014/02/14 骨盤矯正・小尻ストレッチ
2014/02/08 スマホやタブレット、パソコンはほどほどに
2014/01/31 猫背・肩こり　改善ストレッチ
2014/01/24 小顔矯正ストレッチ・ほうれい線、頬のたるみ
2014/01/18 小顔にするためのストレッチ
2013/12/13 背中のハミ肉撃退ストレッチ
2013/12/06 お尻と太もものクビレを作るストレッチ
2013/11/29 腕の痛みを取り、細くするストレッチ
2013/11/21 骨格を整えて正しい姿勢作り
2013/11/15 バストアップストレッチ
2013/11/07 骨盤矯正・お尻引き締めストレッチ
2013/11/01 二の腕引き締めストレッチ
2013/10/18 くびれをつくるストレッチ
2013/10/11 猫背・なで肩の改善ストレッチ
2013/10/03 骨盤矯正・ウエストのくびれ・ヒップアップストレッチ
2013/09/21 僧帽筋のストレッチ
2013/08/09 むくみ
2013/08/02 貧血
2013/07/26 生理痛・骨盤矯正・太ももの引き締め
2013/07/12 低血圧と骨盤矯正
2013/06/14 腰痛改善ストレッチ
2013/05/31 肩こり
2013/05/16 背中痛
2013/05/03 歯の痛みのストレッチ
2013/04/20 めまい・立ちくらみの改善ストレッチ
2013/04/13 風邪・のどの痛み
2013/04/05 耳鳴りや肩こりのストレッチ
2013/03/26 頭痛・肩こりの改善ストレッチ
2013/03/16 胃・腸を丈夫にするストレッチ
2013/02/08 猫背の改善
2012/12/11 体の歪みを正すストレッチ
2012/10/30 骨盤と体幹を鍛えウエストのくびれを作る
2012/10/16 体の裏側の筋肉を使い引き締めと痩身、代謝アップ
2012/08/03 美姿勢ストレッチング
▼ボディメイク
2017/07/04 体重と体型は違います！
2015/04/25 骨盤の組み直しエクササイズ
2015/03/13 骨盤矯正の基本
▼ボディメイク
2016/02/20 くびれをつくる筋トレ2
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2014/07/29 後ろ姿を気にしてみましょう
▼エクササイズ」
▼エクササイズ
2016/02/20 くびれをつくる筋トレ2
2016/01/30 くびれをつくる筋トレ
2016/01/22 背骨と骨盤を動かしてしなやかな背中をつくりましょう
2016/01/16 後ろ美人になりましょう
2015/12/22 美尻・美脚スクワット
2015/12/15 ヒップに効かせる体幹トレーニング
2015/12/04 下半身が痩せる骨盤回しエクササイズ
2015/11/18 綺麗な姿勢を作り、体のラインを美しくするには
2015/09/16 バストアップとお腹の引き締め　骨盤矯正エクササイズ
2015/09/04 むくみを解消しながら骨盤矯正
2015/08/28 腹式呼吸で骨盤の歪みを整える
2015/08/22 骨盤のゆがみや、こわばりをとる簡単なエクササイズ
2015/08/14 股関節のストレッチ
2015/08/07 骨盤まわりを柔軟にするエクササイズ
2015/08/01 骨盤底筋群を鍛える
2015/07/25 骨盤呼吸　自律神経調整
2015/07/18 全身の緊張をほぐしバランスを改善するストレッチ
2015/07/10 バストの形の左右差改善ストレッチ
2015/07/04 背中を引き締めてヒップアップもするエクササイズ
2015/06/19 背中のお肉をどうにかしたい
2015/06/13 顔すっきり　小顔リンパエクササイズ
2015/06/05 ウエストのくびれをつくる腹斜筋ストレッチ
2015/05/21 つま先伸ばしエクササイズでふくらはぎを細くしましょう
2015/05/12 ふくらはぎを細くするエクササイズ
2015/05/02 骨盤底矯正エクササイズ
2015/04/25 骨盤の組み直しエクササイズ
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2015/04/03 バストアップストレッチ
2015/03/28 お腹ひねりエクササイズでリンパを流す
2015/03/13 骨盤矯正の基本
2015/02/21 産後の腹筋のゆるみを引き締めよう
2015/02/05 骨盤ストレッチ
2015/01/30 骨盤底筋群を動かすエクササイズ
2015/01/16 産後の手の関節の痛み
2014/12/19 自分でできる骨盤矯正
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2014/09/27 デスクワーク中でも出来る腹筋エクササイズ2
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2014/07/11 脇腹のぜい肉撃退エクササイズ
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2014/06/13 腹部・体幹トレーニング
2014/06/03 肩甲骨なめらかエクササイズ
2014/05/28 目指せ美尻！ヒップアップ＆代謝アップエクササイズ
2014/05/21 骨盤矯正・骨盤の前後の傾きを矯正するエクササイズ
2014/05/15 股関節をケアして下半身太りを解消するエクササイズ
2014/05/09 バストアップ　猫背　代謝アップエクササイズ
2014/05/01 たるんだ脇腹の引き締めエクササイズ
2014/04/23 下腹部を引き締めて細マッチョに！
▼産後の骨盤ダイエット
2015/09/04 むくみを解消しながら骨盤矯正
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Posted by ボディバランス整体院 at 2017/12/12
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