2012年05月26日

O脚のヒザ

O脚の人のヒザは美脚と比べて伸びきっています。




普通、ヒザは若干 曲がっており緩やかなカーブになっています。しかしO脚のヒザはピンピンに伸びきっているのです。



気になる方は 真っ直ぐに立った状態からヒザを伸ばしてみて下さい。ヒザが後ろに まだ伸びる(動く)ようでしたら大丈夫ですが、ほとんど動かない場合は反張ヒザといいます。

両ヒザの間が離れていない(O脚でない)人でもヒザを後ろまで伸ばすとヒザが離れます。

逆にO脚の人がヒザを曲げると離れていたヒザは着くのです。

このことから反張ヒザを治すことでO脚は改善されます。さらに詳しくはここをクリック  


Posted by ボディバランス整体院 at 14:12美脚